|
Mindre kalorier ger ett friskare och längre liv. En kalorisnål diet tycks kunna ge ett både längre och friskare liv. Även den mentala förmågan bibehålls bättre när man åldras om kaloriintaget reduceras. Slutsatserna dras efter en 20 år lång studie på 76 st apor. Resultaten är anmärkningsvärda. Hälften av makakerna har fått stoppa i sig precis så mycket mat som de önskat. Den andra hälften har fått en lika näringsrik diet, men med 30 procent färre kalorier. Av de 38 apor som haft fri tillgång till mat har 14 stycken, eller 37 procent, dött av åldersrelaterade orsaker. I gruppen med kalorisnål diet har däremot bara fem av aporna, 13 procent, fallit ifrån på grund av hög ålder. Studien, som påbörjades 1989 och nu publiceras i tidskriften Science, har utförts av forskare i USA under ledning av biologen Ricki Colman vid University of Wisconsin. Bevarad ungdom Skillnaderna är med andra ord mycket stora. Och de inskränker sig inte enbart till livslängden. Aporna med den snåla dieten ser helt klart ungdomligare ut än artfränderna som frossat i sig mat. Deras ansikten förefaller yngre, deras ögon har en klarare lyster, och deras kroppshållning är spänstigare. Detta framgår ännu tydligare vid en granskning av djurens journaler. Åldersrelaterade åkommor som cancer, hjärt-kärlsjukdomar, samt hjärnförtvining drabbar friätarna betydligt tidigare i livet, jämfört med snålätarna som är både friskare och mentalt piggare på ålderns höst. Större hjärnor och högre mental förmåga Diabetes, som är också är en ålderssjukdom, har inte konstaterats hos en enda av aporna med den kalorisnåla dieten. Deras högre mentala förmåga kan hänga samman med att deras hjärnor helt enkelt är större. Magnetröntgenbilder avslöjar att deras hjärnvolym inte minskar på samma sätt som hos de åldrade friätarna. De områden i hjärnan som svarar för motorisk kontroll, minnesförmåga och problemlösningar är bättre bevarade. Kalorisnål kost viktigt även för människor Med tanke på att vi är nära släkt med aporna är en kalorisnål diet sannolikt fördelaktig även för människor. Vi rekommenderar näringsriktig mat och bra kosttillskott Kan man kombinera olika kosttillskott? Likaväl som det är bra att äta en allsidig kost så är det också bra att kombinera olika kosttillskott som innehåller olika näringsämnen, det kan ge en synergieffekt som förstärker ditt immunförsvar och kroppens självläkande förmåga. Pain@way Nyponpulver Hjälper många med värk i kropp och leder. Chiapulver Stärker skelett, bildar skyddande gel i dina tarmar, bra för hjärta, hjärna, blodkärl Svarta vinbär, pulver 250 gr Prova på pris 298:- Antocyaniner i bären anses stärkande Känt för att förebygga urinvägsinfektioner. Bra för immunförsvaret |
Produkter för din
hälsa och välbefinnande
Läs mer om produkterna och beställ på hemsidan... Beställ på www.nyponpulver.com 
Klicka här för att läsa, beställa eller avbeställa våra nyhetsbrev
|
||||||
|
Chia-pulver Eco |
|||||||
073-1027000
