CHIA
Ekologiska Chiafrön omvandlas till
omega 3, bra för hjärnan, motverkar högt kolesterol.
Chiafrön Eko hämmar inflammationer och förebygger hjärt-kärlsjukdomar.
Ekologiska Chiafrön är bra för både hjärnan och
ditt näringsupptag i mage och tarmar. Till bästa pris.
Chiafrön
innehåller bor som stärker ditt skelett och Alfa-linolensyra som är en
livsnödvändig fettsyra som sedan kan omvandlas i kroppen efter behov till
Omega 3.
073-1027000
En unik egenskap hos våra Chiafrön är dess höga halt av “ALA” alfa-linolensyra, Som omvandlas till Omega 3 fettsyrorna EPA och DHA
efter behov.
Brist på Omega 3 fettsyrorna EPA, DHA i hjärnan kan leda till inlärningssvårigheter, nedstämdhet
och oro.
En för hög halt av omega 6 som de flesta får i sig genom den mat
vi äter i förhållande till Omega 3 kan orsaka, allergier, astma och
inflammationer.
Vid 20 års ålder år ditt näringsupptag i magen
ca 20% och sjunker
därefter konstant år efter år och har nått ner till endast ca 4% vid 65 års
ålder. Så ju äldre man blir desto viktigare är det att äta näringsriktig
mat och inte bara tomma kalorier.
Ekologiska Chiafrön, bra både för
hjärnan, mage och tarm. Omega 3,
aminosyror, kostfibrer, mineraler.
"Prova på pris"
Nyhet! 600 gr, 1200 gr 1800 gr
Chiafrön tillsammans med D-vitamin underlättar upptagningen av kalcium
och stärker ditt skelett
5
gånger fler dör årligen till en följd av benbrott i hemmet än i trafikolyckor,
statistiken visar också att 20% av de som är 65+ avlider inom 12 månader
på grund av sviter efter ett benbrott.
Därför är det viktigt att försöka
bibehålla ett starkt skelett och det gör man bäst genom daglig motion
och då helst genom att springa och äta en bra kost.
En rågad tesked Chia Eco ger dig hela dagsbehovet av Alfa-linolensyra
och Omega 3.
Det har visat sig i flertal studier att Alfa-Linolensyra som finns
naturligt i Chiapulver Eco kan öka cellmembranens genomsläpplighet och
motverka inflammationer i tarm och mage vilket också förebygger en rad
ålderssjukdomar och ökar näringsupptaget.
Chiafrön, Världens mest funktionella och potenta råvara.
Under århundraden konsumerades Chia av indianerna i Nordamerika för att
orka med flera timmars vandringar. Nu använder många amerikanska löpare
Chia som kosttillskott för att orka mer och förbättra sin kapacitet.
Chia innehåller alla essentiella, livsviktiga aminosyror, vilket gör det
till ett komplett proteintillskott. Chia är dessutom en av världens
bästa omega 3 källor och har visat sig ha en aptit och
kolesterolsänkande verkan. Se Runners World april 2012.
Fleromättade fettsyror är
oumbärliga för att kroppens körtlar ska fungera normalt, särskilt
binjurarna och sköldkörteln.
Fleromättade fettsyror är essentiella oljor som
behövs för att kroppen ska kunna tillgodogöra sig de fettlösliga
vitaminerna A, D, E och K. Dessutom förser de huden med näring
och behövs för att slemhinnor, membran och nerver skall fungera
normalt. Tillsammans med vitamin D möjliggörs upptagandet av
kalcium, fosfor och omvandlandet av karoten till vitamin A. Fleromättade fettsyror kopplas ihop med ett väl fungerande
fortplantningssystem. Chia innehåller långa triglycerid-kedjor i rätt proportioner för
att minska kolesterolbeläggningar på kärlväggarna.
Fleromättade fettsyror är också viktiga för syresättningen
av kroppens organ
eftersom de underlättar transporten av syre
genom blodet till alla celler, vävnader och organ. De bildar
dessutom tillsammans med protein och kolesterol de levande membran
som håller ihop kroppens celler.
Omega 3 och långkedjiga fettsyror
En ny studie visar att de som inte äter Omega 3 kapslar och lite eller
ingen fisk , har en betydligt bättre omvandlingen av Alfa-linolensyra i
kroppen till långkedjiga fettsyror och det gäller särskilt då för
kvinnor. Vilket bevisar att om du inte får i dig Omega 3 fettsyror från
fiskriket, så har kroppen den fantastiska förmågan att omvandla
Alfa-linolensyra även till långkedjiga fettsyror.
Källa: American Journal of Clinical Nutrition November 2010, Volym 92,
nummer 5, Sidor 1040-1051, DOI: 10.3945/ajcn.2010.29457
Studien välkomnades av Loren Ward, chef för forskning för Glanbia Nutritionals.
"Detta är en mycket intressant studie som ökar vår förståelse för de
förutsättningar som krävs för att omvandla viktig fettsyra, ALA, till EPA och
DHA, sade Ward.
Chiafrön
underlättar upptagningen
av kalcium och stärker ditt skelett
Chia innehåller mineralen bor som underlättar
upptagningen av kalcium i kroppen. Chia tas lätt upp i kroppen och mineraler och näringsämnen kommer därför
snabbt ut till kroppens celler.
Chiafrön med Omega 3 innehåller 35% kostfibrer och 20% högkvalitativt
protein,
rikt på vitamin B, kalcium, fosfor, potassium, zink,
koppar, magnesium och dessutom 18 aminosyror. Se
artikel från
tidningen
i Form
Magnus
Nylander, Sveriges ledande näringsforskare
säger i nr 10 av tidskriften Hälsa att han själv tar ett
brett spektrum av olika antioxidanter i höga doser och är numera
aldrig förkyld trots att han stressar mycket och sover för lite på
grund av sitt jobb. I tidigare nyhetsbrev har vi rekommenderat samma
sak, det är bättre att lägga pengar på näringsriktiga produkter som
stärker immunförsvaret än att börja dagen med tomma kalorier som påverkar
ditt reningssystem och innebär att underhudsfett lagras i kroppen i stället
för att förbrännas i levern. Se
http://www.hyra.nu/nyhetsbrev/brev.htm
En ekologisk fiberkälla med 1000 årig tradition. Våra
leverantörer är bönder i Sydamerika, utvalda efter efter en strikt
kvalitetskontroll och produkten framställs i en ekologisk fabrik där
varje sändning kontrolleras noggrant av våra Svenska experter på
plats.
Redan efter ett par veckor kommer du förmodligen att märka skillnad,
full effekt uppnår du efter 6 månader, det är den den tid det tar att
byta och bygga upp nya celler i din kropp.
Chia
– egenskaper och fördelar
Om man blandar en matsked
Chia i ett glas med vatten och låter det stå 30 minuter så bildas en
fast gele. Denna gel-bildning beror på de lösliga kostfibrer som finns
i Chia. Samma gelbildning sker i magen när man äter Chia och innebär
att en barriär bildas mellan kolhydrater och de matsmältande enzymer
som bryter ner dessa till socker.
Förutom de självklara fördelarna
för diabetiker, innebär denna långsammare nedbrytning av
kolhydrater till socker ökad uthållighet. Kolhydrater
är kroppens bränsle och en stabilare metabolism innebär att sockernivån
i blodet är jämnare och sträcker sig över en längre tidsperiod.
Vattenbindande egenskaper
Chia binder upp till 12 gånger sin egen vikt av vatten, vilket
underlättar matsmältningen och förbättrar vätskebalansen
Chia har mellan 1.5 och 2 gånger
mer protein än andra sädesslag. Som proteinkälla, absorberas Chia
lätt, vilket leder till att näringsämnena snabbt når och absorberas
av kroppens celler. Detta är särskilt effektivt vid snabb tillväxt, t
ex hos barn och ungdomar, cellbildning hos gravida och ammande kvinnor,
samt även vid uppbyggnad av muskelceller hos idrottare och motionärer.
Fleromättade fettsyror är oumbärliga
för att kroppens körtlar ska fungera normalt, särskilt binjurarna och
sköldkörteln. Dessutom förser de huden med näring och behövs för
att slemhinnor, membran och nerver skall fungera normalt. Tillsammans
med vitamin D möjliggörs upptagandet av kalcium, fosfor och
omvandlandet av karoten till vitamin A. Fleromättade fettsyror kopplas ihop med ett väl fungerande
fortplantningssystem.
Chia innehåller långa triglycerid-kedjor i rätt proportioner för att
minska kolesterolbeläggningar på kärlväggarna.
Alfa-linolensyra omvandlas i kroppen
till de längre fleromättade fettsyrorna DHA och EPA. Denna omvandling
tar lite längre tid, men studier tyder på
att kroppen kan omvandla större andel ALA till DHA och EPA vid behov
och långsiktigt bygga upp en depå i kroppen.
Den dagliga rekommenderade
dosen av Omega-3 är 440 mg och täcks av 4 g chia-mjöl.
Med en minsta fetthalt av 20%, av vilket 60% består av
alfa-linolensyra, bidrar chia-mjöl med 12 g Omega-3 per 100 g mjöl.
Chia innehåller inga
konserveringsmedel eller tillsatser, vilka inte heller behövs p g a den
höga halten av naturliga antioxidanter.
De viktigaste anti-oxidanterna är klorogensyra, kaffeinsyra, myricetin,
quercetin, och kaempferol.
Chia är dessutom rikt på vitamin B, kalcium, fosfor, potassium,
zink, koppar, magnesium, 18 aminosyror och innehåller ämnet bor
som fungerar som en katalysator för upptagandet av kalcium. Chia-mjöl
gluten-fritt.
Se
jämförelsetabell.
Så
här använder du Chia
En rågad tesked per dag, gärna före mat. Enklast är
att hälla 1 dl vatten i ett glas och röra ned en rågad tesked chia och
dricka, skölj ner med ett extra glas vatten. Det går också bra att strö
över flingor, sallad, pasta eller andra maträtter.
Chia är en lämplig
energidryck före frukosten.
Detta glas ger en
mättnadskänsla som räcker fram till lunch. Under
århundraden konsumerades chia av indianerna i södra och västra Mexiko
som energitillskott. Kostforskare världen över är förbluffade över
Chiafröet som höll liv i Aztekindianerna på långa vandringar för
hundratals år sedan och sedan vart bortglömt. Chia innehåller inga konserveringsmedel eller tillsatser.
Tillsatsen av chia i den dagliga
kosten medför en rad hälsosamma effekter.
Det är ett tusenårigt livsmedel med unika egenskaper p g a dess näringssammansättning,
stabilitet, funktionella egenskaper och tillskott av kostfibrer,
antioxidanter, Omega3 fettsyror och en rad proteiner.
Chia ger positiva egenskaper som minskat
sötsug som man kan se efter några veckor och full effekt av ett dagligt
Chia intag brukar man uppnå efter 6 månaders användning.
Många undrar om man kan kombinera
olika kosttillskott?
Likaväl som det är bra att äta en allsidig kost så är det också
bra att kombinera olika kosttillskott som innehåller olika näringsämnen,
det kan ge en synergieffekt som förstärker ditt immunförsvar och
kroppens självläkande förmåga. Chia och Nypon är rena
naturprodukter som inte ska blandas ihop med kemiskt framställda
tabletter och kapslar som saknar effekt enl. ny forkning.
Långsammare spjälkning av
kolhydrater
När man äter produkter med Chia bildas en gel i magen som fungerar som
barriär mellan kolhydraterna och de enzym som bryter ner dem. Den långsammare
spjälkningen av kolhydraterna ger en jämnare blodsockernivå, vilket
är till stor fördel för diabetiker. Att kolhydraterna bryts
ner långsammare innebär också att den energigivande effekten räcker
längre vilket resulterar i ökad uthållighet.
Kunder med olika tarmbesvär, tarmfickor har också upplevt positiva
effekter efter några månaders dagligt intag.
5 gr chia-pulver Eco
med Omega 3
motsvarar:
OMEGA 3: som 16 gr Lax
KALCIUM: som 65 gr Mjölk
FIBRER: som 11 gr Allbran
JÄRN: som 20 g Spenat
POTASSIUM: som 20 g Banan
VEGETABILISKT PROTEIN: som 30 g Bönor
Extra proteinrika
Chiafrön med omega 3, naturliga antioxidanter, vitamin
B, kalcium, fosfor, zink och kostfibrer.
Våra leverantörer är bönder i Argentina,
utvalda efter efter en strikt kvalitetskontroll och produkten framställs
i en ekologisk fabrik där varje sändning kontrolleras noggrant av vår
Svenska expert på plats.
Chia är släkt med mynta som är känt för att
inte angripas av skadeinsekter och behöver därför ej besprutas, bönderna
använder inget konstgödsel och byter jordar väldigt ofta, bevattning
sker med absolut rent vatten från glaciärerna.
Nya
Referenser, Chiapulver med Omega 3 sänker kolesterolvärdet
Hej! Jag undrar om du vet om Chiapulvret har blodtryckssänkande
effekt?? Vi har provat en påse o mitt blodtryck som varit för högt i
närmare 18 år (ca 180/90)har blivit mycket bättre!! Vill ej äta
vanliga mediciner, men har provat olika rekommenderade
naturpreparat. Det har hjälpt lite grann. Men Chia är det som
absolut gett mest effekt. Lever mkt hälsosamt sen årtionden. Mvh,
Monica Anklew
Chia är det bästa jag har provat. Tog bort mitt sötsug på ngn
vecka och man känner sig mätt länge. Toppen! Eva, Katrineholm
Jag har haft höga kolesterolvärden under många år och provat
allt, går regelbundet på läkarkontroll och min läkare var väldigt förvånad
att kolesterolvärden hade gått ner så kraftigt sedan senast och den
enda förändring jag har gjort är ett dagligt intag av Chia orginal
sedan i januari.
Birgitta, Åland
Mitt farliga kolestorolvärde har gått ner kraftigt på kort tid
med hjälp av Chia pulver orginal, min läkare undrade om jag har lagt
om kosten, men den enda förändringen är ett dagligt intag av Chia
sedan i mitten på mars. Barbro H Alfta
|